Hello!
Ouaouh, ça fait un petit bail! Je reviens pour vous faire part de ma dernière activité en date : du sport!
Ce n'est pas mon fort mais c'est l'été et, même si je n'irai pas à la plage cette année, je veux rentrer dans mon short sans que ça boudine de trop.
Avec Seb, on a visité une salle de gym au Grand-View Mall, à Tiyu Xilu. Pour en avoir vu très peu dans ma vie, elle me parait quand même assez grande avec les grands classiques : vélos, elliptiques, steppers mécaniques et tout un tas d'appareils de muscu. Y a aussi une piscine, et si vous êtes prêts à payer un bras, vous y aurez accès pendant deux ans...
Sans cette option, l'abonnement se fait au mois, pour 6 mois ou à l'année à un prix abordable.
Moi, ce qui m'a surtout plu, ce sont les cours collectifs proposés : yoga, body combat, body pump, spinning (c'est du vélo collectif intensif sur fond techno) et... de la danse!
J'appelle ça de la danse mais c'est du body jam, et c'est trop bien! Arrivez un peu en avance car les élèves sont très motivés et ce sera la lutte pour arriver à voir le prof depuis le fond. Le début est doux et rythmé par des hits occidentaux puis la difficulté monte, crescendo. Le prof motive ses troupes mais tout le monde semble déjà connaître la chorégraphie, inspirée des derniers clips sur MTV. La musique s'accélère, les mouvements plus dynamiques. Mettez-y du style ou de la force, à vous de voir car les maîtres mots sont ici s'amuser et ... transpirer!
A condition d'avoir bu de l'eau régulièrement pendant le cours, on en sort en se sentant merveilleusement bien...
Il y a aussi de la vrai danse chinoise, comme on en voit dans la rue le soir, sur fond de violon qui grince. J'ai testé et j'étais vraiment à la ramasse. Tout le monde suivaient, sauf moi. Un peu comme quand vous allez a un cours de Tai chi pour la première fois. Il doit y avoir une chorégraphie ancestrale, c'est pas possible autrement. Ne perdons pas espoir, ça va venir!
Il existe plusieurs salles de cette chaîne mais votre carte ne vous donnera accès qu'à un seul de ces centres. Visitez-les, c'est gratuit. L'intérêt de celui du Grand View, c'est le Mall climatisé et le Burger King (ohhhh, pas bien!) 
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Argh, je comprends rien!
Total Fitness Club
Grand view Mall, 8eme etage
Tianhe Nan Yi Lu,
Tianhe District, Guangzhou
Metro : Tianhe Nan (APM), TiyuXilu (ligne 3)
力美健健身俱乐部
正佳广场, 八楼
广州市天河区天河南一路
地铁 : 体育西路, 天河南路
Tutuyoutusement-votre,
Bisous bisous,
Vivie
"Fais moi un gros bisous!"
Au bout, un tr
Une scène au centre du stade.
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